イラストのお仕事のお知らせです。


抗疲労食　毎日の食事が疲れに効く！
(渡辺恭良／福田早苗・丸善出版）

 こちらの本の本文内で挿絵を描かせていただいてます。
料理のレシピ本のお仕事は前からやってみたかったので
とても楽しく書かせていただきました。


こんな感じで疲れに効果のある食材や
疲労のメカニズムのイラスト等を描いてます。
老化のカットとかちょっと身につまされるものが・・・
ゴロゴロしてばかりいてはいけませんね。汗

「集中力」「代謝」「エネルギー補給」などケースに応じた
レシピや栄養分が載っているので、私も作ってみようかなー
なんて思っています。

書店さんやインターネットでご購入可能ですので
ぜひお買い求め下さい。

抗疲労食―毎日の食事が疲れに効く!(Amazon)

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※こちらはお仕事で書いたイラストのサンプルなので
素材としてのダウンロードや持ち帰りはおやめ下さい