「食事から摂取できる水分はけっこう多いから、熱中症対策に朝ごはんは食べたほうがいい」というネットの記事を読んでいたら、フランスパンの水分は30％ということを知りました。思ったより多いな。5％くらいかと思っていたけど。 ちなみにこちらの記事です。その後、ためし